ডায়াবেটিস নিয়েও সুস্থ থাকুন

ডায়াবেটিস নিয়ে দুশ্চিন্তার প্রয়োজন নেই। নিয়ম মেনে ব্যায়াম বা হাঁটাচলা, সময়মতো স্বাভাবিক খাবার খেলে সহজেই সুস্থ থাকা যায়। বিস্তারিত জানিয়েছেন ডায়েট কাউন্সেলিং সেন্টারের প্রিন্সিপাল নিউট্রিশনিস্ট সৈয়দা শারমিন আক্তার ডায়াবেটিস নিয়ে দুশ্চিন্তার কিছু নেই।