প্রচ্ছদজীবনযাপন সকালে ঘুম থেকে উঠেই সুগার বেশি? দিন শুরু করুন এই ৫ অভ্যাসে যু সংবাদ ডেস্ক · সূত্র: যুগান্তর প্রকাশ: ১৩ নভেম্বর ২০২৬, ১৮:৪৯ অ-অ+ আরও পড়ুনজীবনযাপননবদম্পতিদের মধ্যে যেসব ছোটখাটো বিষয় নিয়ে প্রায়ই ঝগড়া হয়যুগান্তর৩০ মিনিট আগেজীবনযাপনরাতে পাকা কলা খেলে শরীরে যা হতে পারেযুগান্তর৪০ মিনিট আগেজীবনযাপনখাবার না খেয়ে ওষুধ গ্রহণ করছেন? ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য বিশেষ সতর্কবার্তাযুগান্তর৪৮ মিনিট আগেজীবনযাপনবনানীর ‘ডুন’ রেস্তোরাঁ কেন এত ভাইরালপ্রথম আলো৫৫ মিনিট আগে